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Ankommen um vorwärts zu kommen

Transformiere deinen Stress und bleibe auch im Chaos selbstsicher und gelassen

coaching I Profiling I Breathwork

Hey, ich bin Irina – deine Abkürzung, wenn es darum geht, deine Herausforderung zu erkennen und gelassen zu meistern.

Ich helfe dir herauszufinden, was du brauchst um deine volle Wirksamkeit zu entfalten, deine Resilienz zu stärken und deine (Arbeits)welt so zu gestalten, dass sie dich nicht erschöpft.

Dabei verbinde ich kognitive und somatische Ansätze, denn nur in einer starken Verbindung von Körper und Verstand, kann es gelingen auch unter Druck gelassen zu bleiben und kreative Lösungen für komplexe Herausforderungen zu finden.

Erfolg und Wohlbefinden dürfen Hand in Hand gehen!
Laß´ uns bei einem kostenlosen Vorgespräch besprechen, wie ich Dich bei Deinem Anliegen maßgeschneidert unterstützen kann.
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Mit mir als Sparringspartnerin wirst du schnell und effizient:

Das Wesentliche vom Überflüssigen unterscheiden
Klarheit darüber gewinnen, was du wirklich willst
Dein Selbstbewusstsein und Prozessbewusstsein schärfen und dein Selbstvertrauen stärken
Dein Nervensystem zu deinem Verbündeten machen, um souverän mit Komplexität und Unsicherheit umgehen zu können und klare Entscheidungen zu treffen
Blockaden auf somatischer und kognitiver Ebene lösen
Deine Resilienz, dein Wohlbefinden und deine Performance auf ein neues Level heben

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Vom Chaos zur Klarheit: Warum dein Nervensystem der Schlüssel zu mehr Fokus und Gelassenheit ist (mit kostenlosem Spickzettel)

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Jutta Kallies

Irina Langendörfer ist Expertin für MindBodyConnection: Wir brauchen Körper und Geist, um zukunftsfähig mit Herausforderungen umzugehen.
Solltest Du innerhalb der Zusammenarbeit Blockaden und Knoten spüren, die Du alleine nicht lösen kannst, bist Du bei Irina an der richtigen Stelle.
Sie schöpft aus dem Vollen und wird nicht müde, alle Hebel in Bewegung zu setzten, um individuelle Lösungen zu finden, die Dir und Deinem Team helfen werden, zukünftig mit Freude in Co-Kreation zu gehen.

Diane Hielscher, CEO, LifeXLab.de

Die Zusammenarbeit mit Irina ist sehr inspirierend!
Ich habe gelernt, dass meine Art zu arbeiten genau richtig ist, wie sie ist und dass wir, wenn wir unsere Denkgewohnheiten kennen, viel besser und fruchtbarer zusammenarbeiten können. Wertschätzung untereinander wird mit diesem Wissen auf ein ganz neues Niveau gehoben. Für alle Teamleader da draußen: einfach loben reicht nicht! Wenn alle Mitarbeitenden so eingesetzt werden, wie es ihren Denkpräferenzen entspricht, ist das die größte und effektivste Wertschätzung, die es gibt;Diane Hielscher, CEO, LifeXLab.de die sich am Ende auch in besseren Workflows widerspiegelt.

Daniela König, Geschäftsführerin und UX/CX & Innovation Consultatnt emvation

Das eigene Denkprofil, als auch das der jeweiligen Teammitglieder zu kennen, hilft sehr dabei, sich selbst als auch die anderen besser kennenzulernen und dadurch besser als Team zusammenzuarbeiten.

Vor allem bei der Verteilung von Aufgaben im Team ist dieses Wissen von großem Nutzen.

Wieso und bei welchen Tätigkeiten ich Energie verliere, während mir andere Dinge sehr leicht fallen oder ich dabei sogar Energie zurückgewinne war mein persönlicher Aha Moment im Workshop.

Nicole H., Gesundheitswesen

Es gibt Momente im Leben, in denen merken wir ganz klar, es muss sich etwas ändern, so kann es nicht weiter gehen.
Der Körper kann den Stress nicht mehr aushalten.
Die Gedanken lassen sich nicht mehr wegschieben.
Der Kopf schaltet nicht mehr ab und du bist in einem Strudel der Hilflosigkeit gefangen. Herzrhythmusstörungen, Vorhofflimmern.
Kurz vor Peng beschreibt es ziemlich genau.

Die Arbeit mit Irina hat mein Leben verändert!

Ich fühle mich wie eine Raupe, die es geschafft hat, sich aus ihrem kräftezehrenden Kokon zu befreien. Das heisst nicht, dass ich jetzt keine stressigen Situationen mehr habe – Ganz im Gegenteil.

Aber ich habe gelernt, mit ihnen umzugehen!

Julia Mill, Inhaberin eines Unverpackt Ladens

Aufgrund meines herausfordernden Alltags aus einer Mischung aus Haushalt, Kindern und Selbstständigkeit, war ich ziemlich lost.

Irina schafft es mit ihrer leichten, einfühlsamen Art dabei zu begleiten, in meine Mitte zu kommen und einen klaren Fokus zu entwickeln.

Beeindruckend ist für mich, wie viel ich mit meinem Atem bewirken kann!

Eckhard Kallies

Für mich kam so klar zum Ausdruck, welche Denkpräferenzen wir im Team haben und wie sich diese perfekt ergänzen können. Wir können noch besser unsere Aktivitäten dadurch fokussieren und mit zusätzlicher Energie die Themen angehen. Ebenso der wissenschaftliche Hintergrund der Profile und die Erklärungen dazu haben mir nochmal verdeutlicht, wie wirksam diese Methodik ist und welch enormen Nutzen wir daraus ziehen können. Für Unternehmen und Organisationen ist dies aus meiner Sicht eine der besten Methoden, sehr schnell und effektiv eine Basis für die weitere Organisationsentwicklung zu gestalten.

Mein persönlicher „aha“ Moment war zu sehen, dass ich mit meiner Einschätzung meiner Teambegleiter zwar durchaus richtig lag, aber nicht im Ansatz vorher erkennen konnte, wie klar die Präferenzen jedes einzelnen ausgeprägt waren und welchen Nutzen das für unsere weitere Arbeit geben kann.

Allein das Wissen und die Hintergründe dieser Denkprofile ist für mich von enormen Nutzen, in meiner täglichen Arbeit in großen Organisationen. Ich bin seitdem deutlich sensibilisierter und aufmerksamer in Meetings und Diskussionen und kann mich bewusster in andere Kollegen hineindenken.

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