Be Yourself
Weniger Stress, mehr Du in deinem Leben und Business.
| 04. April 2022 – 2 Wochen Livekurs |
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Leichtigkeit – Lebensfreude – Energie
| 04. April 2022 – 2 Wochen Livekurs |
Be Yourself
Du möchtest gerne Strahlen, aber zur Zeit hast Du eher das Gefühl auszubrennen.
Zwischen all deinen To Dos und den alles andere, als normalen äußeren Umständen findest Du Dich selbst kaum wieder, hast Dich irgendwo verloren im Bermuda-Dreieck zwischen “Kindern, Küche, Karriere”.
Du lebst eher von Wochenende zu Wochenende statt im Moment…
Finde zurück zu dir
Verbinde Dich wieder mit deiner Lebensfreude, erlaube Dir wieder Leichtigkeit zu spüren und lerne, wie Du Stabilität in Dir erzeugen kannst, damit Dich das Außen nicht aus den Socken haut.
mein Lieblingsgefühl ist Lebensfreude, ich platze vor Ideen und laufe gerne im Regen barfuß durch den Wald. Ich bin genauso gerne unter Leuten wie ich es liebe alleine zu sein, bin manchmal laut und meistens leise. Ich liebe meinen Mann und unsere beiden Kinder und ich liebe meinen Beruf. Sehr.
Als Embodimentcoachin und Yogatherapeutin mit einer großen Leidenschaft für den Atem und die Zyklen, die uns umgeben ist es meine Mission, Selbständige und Leaderinnen dabei zu unterstützen, ihre Balance in ihrem Leben und Wirken zu finden und (vor allem!) zu halten.
Mein Traum ist eine Gesellschaft in der das System “9 to 5” ausgedient hat, jeder Mensch in seiner ureigenen Energie leben und wirken kann und das Ergebnis unseres Wirkens mehr zählt als die Stunden dahin.
Ich bin überzeugt davon, dass Dein erfüllter Erfolg sehr viel mit Genuss und Lebensfreude zu tun hat, die aber im Trubel des alltäglichen Seins oft verloren gehen.
In BE YOURSELF zeige ich Dir, wie Du Dein Leben und Dein Business führst ohne Dich darin zu verlieren, so dass Du leuchtest ohne auszubrennen.
Dieses Programm biete ich einmalig kostenlos an!
Be yourself
Darum solltest Du dabei sein:
Du wirst lernen wieder mit deiner Kraft und deinem Selbst in Verbindung zu kommen
Du lernst, besser mit Stress, Überforderung und Sorgen umzugehen
Du kommst vom Kopf in deinen Körper und weißt, wie Du deinen inneren Monkey an die Hand nehmen kannst
Du findest Halt und Stabilität in Dir und kannst endlich wieder dein Leben und Business führen ohne das Gefühl zu haben, von den äußeren Umständen oder deiner To Do – Liste geführt zu werden
Du erkennst endlich Deinen Wert und vor allem: Du stehst für diesen ein.
Be Yourself
Das erwartet Dich in diesem 14-Tägigen Livekurs:
Tägliche Check-Ins
Wir treffen uns täglich um 7.30 Uhr für einen kurzen Check-In, in dem Du Verbindung zu Deinem Körper, Deinem Geist und Atem aufnimmst.
Keine Angst: Diese täglichen Termine halte ich wirklich kurz (max 15 Minuten)
Außerdem werden alle Treffen aufgezeichnet, so dass Du den Check-In dann machen kannst, wenn es für Dich passt!
Embodiment
Du lernst, was es mit Deinem Leitgefühl auf sich hat, welches das ist und wie Du dieses verkörpern kannst.
In unseren gemeinsamen Bodysessions bekommst Du außerdem einen besseren Kontakt zu Dir und Deinem Körper.
Meditation
Wir meditieren gemeinsam live und Du bekommst ausserdem alle Meditationen als Audio zur Verfügung gestellt.
Breathwork
Du lernst hier Techniken kennen, mit deren Hilfe Du Dein vegetatives Nervensystem beruhigen kannst und somit Dein Stresslevel senkst.
Alltagstauglichkeit
Unsere gemeinsamen Termine sind so gestaltet, dass Du sie gut in Deinen Tag integrieren kannst.
Alle Tools, die Du von mir an die Hand bekommst, sind absolut doable und können Dich auch nach dem Kurs noch lange begleiten.
Community
Für die Check Ins, spontane Live Videos und den Austausch untereinander wird es eine geschlossenen Facebookgruppe geben.
Wir starten am 04.04.2022 um 19.00 Uhr mit einer gemeinsamen Live Session.
Alle weiteren Termine werden Dir rechtzeitig bekannt gegeben.
Love
Das sagen meine Kundinnen: