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Online Kurse : Mein Ansatz

Yogakurse gibt es wie Sand am Meer. Aber ich habe die Dinge schon immer gerne anders gemacht und deswegen auch ein anderes Kurskonzept entwickelt, als du es vielleicht gewohnt bist oder von einem Onlinekurs erwarten würdest.

Begreifbar

Ich tue Dinge nur, wenn ich sie verstehe. Meine Kunden ebenso. Du hast ein Recht darauf zu verstehen, wie dein Körper funktioniert und was er dir mitteilen möchte.

In meinen Kursen gibt es keine klassischen Yogavideos. Wenn du ein Video schaust, bist du im Außen. Ich möchte dich aber in Verbindung mit dir bringen. Ich nehme dich an die Hand und lasse dich verstehen, wie dein Körper funktioniert und wie Innen und Außen zusammenhängen. Ich zeige dir, was du tun kannst und lasse dich ebenso das „Wie“ verstehen.

Machbar

Die Machbarkeit und Möglichkeit den Kursinalt im Alltag umsetzen zu können ist für mich das A und O.

Du bekommst von mir Informationen darüber, wie du Achtsamkeit und Bewegungsabläufe in deinen bestehenden Alltag integrieren kannst. Außerdem bekommst du in den begleiteten Kursen meine volle Präsenz und Aufmerksamkeit. Auch wenn du Fragen zu den selfstudy Programmen hast darfst du mich selbstverständlich kontaktieren.

Zyklumagie

Von Drachen und Göttinen

Wenn du bereit bist, dich mit deinem ureigenen Rhytmus zu verbinden, statt gegen ihn anzukämpfen, dann besteht dein Zyklus nicht mehr nur aus Blut und Schmerzen, sondern gibt dir seine verborgenen Schätze preis, seine Magie und du lebst deine ganze Kraft ohne dich ständig erschöpft und ausgelaugt zu fühlen.

Start 28.Oktober 2019

Kraft und Fokus

Klarheit Session 20,00

Kraft und Fokus ist eine wundervolle Session, die dich über die Körperarbeit mit einer tiefen Weisheit in dir verbindet.
Diese Session eignet sich besonders, wenn du an dir zweifelst und auf der Suche nach Klarheit in deinem Leben bist.

Meditation und Achtsamkeit

In diesem Kurs, der in fünf Modulen aufgebaut ist, lernst du, wie du Meditation und Achtsamkeit in deinem Alltag etablieren kannst

Selfstudy Kurs 108,00

5 Videos mit Hintergründe und Tips zum Meditieren geben.

10 geführte Meditationen

Meditation in Bewegung

Audio Session 5,00

Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit und aktiviere deine Schöpferkraft und Lebensfreude. 10minütige geführte Meditation in Verbindung mit einfachen Körperübungen.